Un concours, c’est un effort intense, du transport, du stress et souvent de fortes chaleurs ou du froid. Une bonne récupération fait la différence sur la forme de votre cheval le lendemain… et sur ses performances au concours suivant. Voici les bons gestes, étape par étape.

1. Juste après l’épreuve : faire redescendre la machine

• Marchez au pas 10 à 20 minutes pour faire redescendre le rythme cardiaque et éviter les raideurs.
• Douchez les membres à l’eau fraîche pour limiter l’échauffement des tendons.
• Pour un effet froid immédiat sur les muscles sollicités, le GEL FROID à la menthe poivrée apaise rapidement.

2. Réhydrater : le réflexe le plus important

En transpirant, le cheval perd de l’eau mais aussi des sels minéraux essentiels. Proposez de l’eau régulièrement et complétez avec des électrolytes après un effort intense ou un long transport. Nous détaillons tout dans notre article Électrolytes : quand et comment les utiliser.

3. Massage de récupération

Un massage du dos et des grandes masses musculaires favorise le relâchement et la circulation. Le RECUP’GEL à effet glaçon prévient les muscles endoloris et les engorgements ; le GEL DÉTENTE complète la séance pour un vrai moment de bien-être.

4. Les jours suivants

• Repos actif : paddock ou travail léger plutôt qu’immobilité complète.
• Surveillez l’appétit, l’état des membres (chaleur, engorgement) et la locomotion.
• Un cataplasme d’argile sur les membres est un excellent complément après une grosse épreuve.

Et avant l’effort ?

La récupération se prépare aussi en amont : échauffement progressif et massage préparatoire à effet chauffant avec le PREPA’GEL.

Important compétition : par précaution, pensez à arrêter les compléments au moins 72 heures avant toute compétition, et demandez conseil à votre vétérinaire.

L’équipe Horse Gold est régulièrement présente en concours — retrouvez nos prochaines dates et venez échanger avec nous sur la récupération de votre cheval.